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台中藥廠女董遭人綁走還軟禁17個小時,警方說原因是雙方的債務糾紛,但為什麼被害人會願意上車?原來是因為嫌犯,是被害人的弟媳侯姓女藥師,而且還以被害女董娘的兒女為籌碼,威脅如果不配合,孩子會有危險,女董娘才會上車,一路從台中被載往台北,過程中不只被恐嚇也被毆打,最後趁隙脫逃報警,結束驚魂17小時。

 

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隨着香港銀行資金成本上升,今年銀行稅貸息率普遍高於去年,但市場投資氣氛熾熱刺激稅貸需求,上海商業銀行預計股市暢旺,將帶動該行今年度稅貸業務錄得雙位數增長。有銀行家則提醒消費者,來年港息上揚機會極高,稅貸息率只會「有加無減」,意味今年已是低息稅貸尾班車。

稅貸客群有稅單作收入證明,所以稅貸普遍會低於私人貸款息率,成為市民借錢作短炒資金的選擇之一。上海商業銀行執行副總裁兼產品拓展處總監陳志偉表示,儘管今年以低息打稅貸戰的銀行減少,但投資氣氛高漲,借取稅貸的市民較往年踴躍,適逢iPhone有新型號推出,不排除有市民借稅貸短炒iPhone。

陳志偉預計今年稅貸需求大增,有信心該行稅貸總金額按年錄雙位數增長,並透露該行去年人均貸款金額近40萬元。港銀2016年曾上演歷年最激烈的稅貸戰,但陳志偉認為稅貸息太低會令銀行難有合理盈利,考慮到今個稅貸年度銀行資金成本高漲,料難再現第二輪稅貸激戰。

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推出稅貸優惠近兩星期的南洋商業銀行,其副總經理梅月嫦形容稅貸屬於「揼石仔」的慢熱零售業務,至今申請情況與去年相若,該行會與企業客戶合作,上門向有關企業的員工推廣稅貸優惠。梅月嫦相信銀行稅貸戰將於12月進入白熱化階段,但受銀行資金成本上漲限制,同業出價時會較以往謹慎。

事實上,反映銀行資金成本的港元拆息今年節節上升,截至上周五,一個月拆息定價達0.8厘,較去年9月底稅貸戰開鑼時的0.28厘,大幅上升逾半厘,幅度高過加息兩次,一年期拆息亦由1.29厘升至1.43厘。

富邦香港高級副總裁兼消費金融部主管谷祖明坦言,未來稅貸息率勢進入「有加無減」時期,減息可能性微乎其微。

儘管個別銀行以「超低息」稅貸吸客,但門檻相當高。以目前最低息的大新銀行(02356)為例,雖然實際年利率低見0.68厘,不過僅限借10萬元或稅額等值,並以低者為準。另坐享第二低息的渣打銀行(香港),稅貸息低至0.88厘,卻只適用於新優先理財客戶,即戶口計及存款及投資等的總結餘,金額需達100萬元,反映銀行藉低息稅貸優惠招覽高端客戶。

(優活健康網新聞部/綜合整理)聽說喝「乳清」可以長肌肉?近日某大賣場以低價促銷乳清蛋白產品,引發民眾搶購風潮,但是光靠喝乳清蛋白真的有用嗎?食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)特別邀請聖馬爾定醫院營養師尤偉銘,為大家解答。

完整性蛋白質有助身體修復受損的組織

在牛奶成分中有兩種主要蛋白質,一種是酪蛋白、另一種是乳清蛋白,牛奶製作成乾酪過程中,酪蛋白會凝固沉到底下,而上層的液體就是大家常聽到的乳清蛋白,乳清蛋白液體通常含有少許乳醣、油脂及礦物質,經過特殊加工方式,可獲得市面上常見的濃縮乳清蛋白粉及分離乳清蛋白粉產品。

人體組織在建造修補的過程中,需要完整性蛋白質作為原料,而乳清蛋白、雞蛋、肉類、海鮮、豆製品…等,都是屬於完整性蛋白質,幫助身體有效地建構或修復受損的組織、增加肌肉質量或延緩肌肉衰退,所以對身體肌肉質量不足、肌力衰弱的老人、飲食蛋白質攝取不足的民眾,經過營養師的評估及建議使用量,可以做為營養補充劑來提升身體機能。

喝乳清蛋白要搭配運動才能增加肌肉質量

只要喝乳清蛋白就可以長肌肉嗎?其實這個「肌」密關鍵,可要看我們是處在哪一個生命週期(嬰兒期、兒童期、青春期、成年期、老年期),人類從出生到25歲左右,身體都在成長發育階段,提供充足熱量及完整性必須胺基酸蛋白質確實就能夠長出肌肉,然而25歲之後雖然身體停止發育,但是提供充足熱量及完整性必須胺基酸蛋白質,可以維持及延緩肌肉流失。

根據2017年營養學期刊的研究報告指出,成年人攝取每公斤體重0.8g蛋白質,相較於攝取每公斤體重1.3g蛋白質,對於增加肌肉質量沒有明顯幫助,而另外兩組攝取每公斤體重0.8g與1.3g蛋白質,搭配每週3次阻力性運動,竟然明顯增加了肌肉質量,由此可知,成年後就算拼命喝乳清蛋白,對增加肌肉的效果很差,反而要搭配運動才能增加肌肉質量。

定期進行適當強度的肌力與肌耐力訓練

為什麼運動加攝取蛋白質可有效增加肌肉質量?因為在運動過程中,肌肉承受適當的阻力及拉伸力量,肌肉纖維會發生細微的斷裂損傷,損傷部位會釋放出細胞因(CYTOKINES),激活免疫系統和修復損傷,藉由飲食提供充足的熱量及蛋白質,做為原料給新生的肌肉組織,加速修復受損傷的肌肉組織,在修復過程中,要有充分的休息時間,特別是在睡眠中的長時間休息,若能持之以恆適當的運動、補充營養、適度休息,就能夠展現出美好肌肉體態。

但是民眾平常大多從事看電視、滑手機、久等靜態活動,肌肉纖維就無法產生損傷,因此無法刺激新的肌肉生長,人體肌肉若沒有承受阻力,肌肉就會縮小,久而久之就出現了肌肉流失或肌少症,所以最好進行適當強度的肌力與肌耐力訓練,例如:游泳、健走、爬山、騎單車等,搭配健康飲食可保持肌肉健康,並增加體能、維持理想體重。

(本文摘自/食藥署-藥物食品安全週報/聖馬爾定醫院營養師尤偉銘)

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新頭殼newtalk

民進黨中常會今(26)日邀請衛福部長陳時中就托育政策進行報告指出,台灣今年的出生率與死亡率已經交叉,人口呈現自然減少的狀態。對此,總統蔡英文強調,這個問題已經迫在眉睫。她要求衛福部要拿出一套提升托育機構的覆蓋率進程。

民進黨今天的中常會邀請衛福部長陳時中以「少子化友善育兒空間建設建構0-2歲兒童社區公共托育計畫」為題進行專案報告。黨發言人楊家俍會後轉述指出,陳時中提到,國發會原預估,粗出生率跟粗死亡率將在2022,在之後可能人口自然減少但依照統計資料顯示,台灣的粗出生率跟粗死亡率已在今年交叉,也就是說,今年之後,人口呈現自然減少的狀態。報告也指出,有一定比例家庭是自己帶、托育中心、祖父母帶。

對此,兼任主席的總統蔡英文則說,托育迫在眉睫非常重要要有一個完整的結構計畫。對於國外托育有覆蓋率,但台灣並無此數值,蔡英文也要求應該拿出一套覆蓋率指標及提升覆蓋率的進程出來。

蔡英文也要求,整合中央跟地方的資源,比如說,中央牽涉的部會很多,有衛福部、經濟部、勞動部、內政部等通通相關,行政院必須有機制整合各部會,至於有些執行的層面涉及縣市政府,中央和地方必須相互配合,務必要把現有的資源做最好的利用,讓覆蓋率可以在最短的時間內快速增加。

蔡英文說,現在的生育率降麼多,年輕父母願意生小孩,政府都應該要感謝顯示托育確實是一個非常重要的問題,除了前瞻預算外,年度預算也一定要持續編列,政府應該盡全力幫助小孩生育後的照顧作為。

桃園市長鄭文燦在會中表示,地方能找到土地興建托育中心已經不容易,如果中央能在預算上全力協助,能讓地方加緊興建托育中心,或者將舊有館舍、閒置空間進行利用。

台中市長林佳龍也說,今天的專案報告是針對02歲兒童,但應該就06歲的兒童托育進行系統性盤整,建立完整幼兒托育計畫,更能協助年輕家庭增加生育意願。

工商時報【吳正弘】

日本人重養生,夏天酷暑尤其重視補元氣及體力。Hotel Royal-Nikko Taipei台北老爺大酒店中山日本料理廳自7月起至8月31日止,推出「盛夏消暑?"鰻"遊老爺」,主廚嚴選一年內的年輕幼鰻,製作燒烤鰻魚料理,不但提振食慾更能滋補元氣,在盛夏帶來滿滿活力。

中山日本料理廳於7、8月「仲夏元氣鰻魚季」中推出「盛夏消暑'鰻"遊老爺」,供應多款鰻魚料理,單點420至880元。包括:「鰻魚溫熱壽司」,有別於一般壽司冰冷的品嘗方式,改以溫熱的方式供應,Q彈滑潤的年鰻壽司,溫熱入口,值得品味。「鰻魚白燒」(山葵風味),不以常見的蒲燒方式,而是特別推薦白燒風味,不用任何沾醬直接燒烤整尾年鰻,配上阿里山新鮮生山葵,吃得出年鰻本身肉質鮮嫩的滋味。

「鰻魚柳川鍋」(牛蒡風味),日本料理的芙蓉、即滑蛋嫩煎,加上柳川牛蒡,以壽喜燒醬汁方式料理,鹹甜適中,此時放入的年鰻已煮至全熟,最後灑上山葉芹淋上蛋花,香氣十足非常下飯。另外還有「鰻魚茶泡飯」、「鰻魚蒲燒」、「鰻魚飯」等料理。訂位或查詢可上網:www.royal-taipei.com.tw。

借貸要注意的事項有哪些?

借貸不是一件很簡單的事情,要注意的事項有很多,萬一忽略的其中一項很可能就借不到了,借貸要注意的事項有:

1、要瞭解借貸雙方的信用與資產情況;

2、要評估借貸的能力;

3、要瞭解借貸的用處;

4、要商討借貸的利率;

5、要簽訂借貸合同,最好有第三人的存在;

6、區分銀行借貸與民間借貸。

借貸三大忌!

借貸是一個三思而後行的過程,借貸要全局考慮才下的決定。

但通常在這麼緊急的關頭,很多人還是會犯借貸的三大忌:

1.不熟悉借款人的品行,不要僅僅因為一面之緣或者是通過別人的介紹就借貸;

2.借貸的金額雖然不大,但是卻沒有寫借條,這是不夠謹慎的表現;

3.根本不知道借貸的用途。

這是借貸的三大忌,雖然很多的人都知道,但是在當親身面臨借貸的時候就經常會忘記自己是否有做到。在此提醒廣大的讀者,借貸一定要寫契約,因為這是雙方借貸關係成立的有利證據,也是以後解決借貸糾紛的最好憑證。
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